Le café qui m’a reconnectée

Ce matin, j’ai invité une amie que je n’avais pas vue depuis longtemps à venir prendre un café à la maison.

Un moment simple, presque anodin. Et pourtant, ça m’a fait un bien fou.

Mon métier est solitaire.

Je travaille seule, la plupart du temps derrière mon écran, à échanger avec des visages que je ne verrai sans doute jamais en vrai.

J’aime cette forme de travail à distance — elle offre une grande liberté, une tranquillité précieuse.

Mais ce matin, j’ai réalisé à quel point le lien réel, celui qu’on vit en chair et en voix, pas à travers un micro, m’avait manqué.

C’est un peu paradoxal : nous vivons dans un monde où nous sommes “connectés” en permanence.

Les réseaux sociaux nous donnent l’impression d’être entourés, de tout partager, de ne rien manquer.

Mais souvent, cette connexion-là nous isole plus qu’elle ne nous relie.

On se croit en lien, alors qu’en réalité, on se désincarne doucement — on s’éloigne du regard, du geste, de la présence.

Ce café avec mon amie m’a rappelé que la relation ne se vit pas dans la tête, mais dans le corps : un sourire, un silence partagé, le bruit de la tasse posée sur la table et que même dans un métier d’écoute, même quand on passe ses journées à parler, on peut finir par se couper de la chaleur humaine.

Je crois que c’est l’un des défis de ma pratique en ligne : trouver l’équilibre entre la distance nécessaire et la présence essentielle.

Apprendre à garder vivante cette part d’humanité qui ne passe ni par l’écran, ni par les mots.

Ce matin, autour de ce café, j’ai ressenti un peu de cette chaleur qui traverse sans effort, sans connexion internet — juste un lien humain, simple et vrai.

🌿 Ce que j’aimerais garder de cette journée :Même quand on aime être seule, on a besoin de sentir la vie circuler entre soi et les autres.