“J’irai pas voir un psy”

Je n’écoute jamais de rap.

Comme beaucoup, je croyais que ce n’était pas pour moi — que ça ne parlait que d’argent, de réussite, de filles, souvent avec des mots durs ou crus.

Et puis un jour, mon fils, Lucas, m’a fait écouter quelques artistes.

Des voix différentes, comme Houdi ou LauCarré, qui ne racontent pas seulement leurs vies, mais leurs blessures.

Aujourd’hui, j’aimerais parler d’une chanson : “J’irai pas voir un psy”, de LauCarré.

Je vous la recommande vraiment.

C’est une chanson qui prend aux tripes.

Pas seulement à cause des paroles, mais à cause de tout ce qu’on ressent entre les mots.

La mélodie, la voix, la retenue, la colère — tout se mélange pour dessiner le portrait d’un homme qui a besoin d’aide, mais qui ne sait pas comment la demander.

Dans son monde, on ne parle pas de santé mentale.

Aller voir un psy, c’est perçu comme quelque chose “qui ne se fait pas”,“un truc de blanc”, dit-il.

Alors il garde tout en lui, il écrit, il prie, il fait comme il peut.

Et pourtant, dans sa voix, il y a autre chose : un espoir timide, une ouverture, presque un aveu.

Cette chanson m’a bouleversée parce qu’elle raconte le moment juste avant qu’une personne n’ose tendre la main.

Ce moment où le silence pèse, mais où une petite lumière apparaît.

Et je crois que c’est ça, le vrai courage : pas d’aller bien à tout prix, mais d’accepter un jour de dire “peut-être que j’ai besoin d’aide.”

🌿 Ce que j’aimerais garder de cette journée :Parfois, une chanson en dit plus sur la souffrance humaine que bien des discours. Et elle nous rappelle que derrière le refus, il y a souvent le désir d’être compris.

LES PAROLES :

J’ai pas l’envie d’aller voir un psy, oui c’est vrai, j’ai des problèmes mais je n’en parle à personne.

Ils voudraient que j’y aille même si j’ai grandi là où les petits courent après les belles sommes.

Pourquoi autant de gens me questionnent et dis-moi pourquoi devant le bien j’ai l’air indécis.

J’ai pas besoin de tous vos conseils, bande de fils de pute, j’irai pas voir un psy.

Ne me parle pas d’apaiser mes peines ou mes fautes.

Raconter ses problèmes aux autres, je crois que c’est la pire des bêtises.

Ne me parle pas d’la maladie mentale ou autre.

Si ça va pas, j’écris des textes ou j’fais des louanges à l’église.

J’parlerai pas de mes réflexions, de mes déceptions.

Y’a que dans les films où ça finit bien, ici y’a pas d’remède, faut pas qu’je cède, c’est comme ça que je procède.

Il n’y a que les faibles qui demandent de l’aide.

Et moi, j’ai pas besoin d’aide… enfin j’crois.

C’est bizarre, j’ai comme au fond d’moi Des milliers d’peines que j’raconte pas.

Et moi, j’ai pas besoin d’aide, Enfin j’crois…

Refrain :

J’ai pas l’envie d’aller voir un psy, oui c’est vrai, j’ai des problèmes mais je n’en parle à personne. Ils voudraient que j’y aille même si j’ai grandi là où les petits courent après les belles sommes.

Pourquoi autant de gens me questionnent et dis-moi pourquoi devant le bien j’ai l’air indécis.

J’ai pas besoin de tous vos conseils.

Non non dans ma vie j’irai pas voir un psy. Jamais…

Dans ma vie j’irai pas voir un psy. Jamais…

J’ai pas besoin de tous vos conseils.

Ils voudraient que j’aille voir un psy.

Non non dans ma vie j’irai pas voir un psy.

2ème couplet :

Quand ça va pas, Je pense à mes problèmes, j’appelle un pote, on parlera de tout, On parlera de tout, sauf de nos problèmes.

J’ai besoin d’aide, oh Seigneur aide-nous. Seigneur aide-nous ici-bas, je crois que j’ai pas les codes.

La vie est belle que chez Lancôme.

Dans nos quartiers on nous dit que c’est un truc de blanc et pourtant je crois que j’ai les symptômes.

Les symptômes de quoi ?

Les symptômes de quoi ?

La santé mentale, ça n’existe même pas.

Alors embrasse ta femme comme chaque soir, fais semblant de croire qu’elle te remplacera pas. Fais semblant de croire qu’elle te remplacera pas.

Fais semblant de croire qu’elle est prête à tout pour mettre bien les tiens.

Quant à moi je ferai semblant d’aller mieux et que, en parler de toute façon, j’en ai pas besoin.

« Tu penses que je devrais aller voir un psy ? »

« Clairement oui »

Refrain :

J’ai pas l’envie d’aller voir un psy, oui c’est vrai, j’ai des problèmes mais je n’en parle à personne. Ils voudraient que j’y aille même si j’ai grandi là où les petits courent après les belles sommes. Pourquoi autant de gens me questionnent, ils savent tous que ça tourne pas rond dans mon esprit.

En vrai, ils ont peut-être raison, faudrait que je prenne rendez-vous chez le psy…

Faudrait que je prenne rendez-vous chez le psy.

Ils ont peut-être raison, ils ont peut-être raison. Ils savent tous que ça tourne pas rond dans mon esprit.

Faudrait que je prenne rendez-vous chez le psy.